本文へスキップ

家族が笑顔で過ごせるように・・・


well being                       



当施設でできる事CHALLENGE          心、技 体

体を鍛え健康を維持する - 体

活動報告写真

トレーニングジムにて、心肺機能向上、筋肉維持に役立て頂く。
更に、水中ウォーキング、シルバーヨガ、健康体操などで基礎代謝、
柔軟性を維持しながらも心身のリフレッシュ、リセットに利用してもらう。
飽きないようプログラムをご提供することにより、長期にわたり利用してもらえる施設を目指します。
あくまでもご自分のペースで仲間と談笑しながら軽度な運動を楽しく行って頂くのが目的となりますが、しっかり体を鍛えたい人向けのトレーニングを合わせて提供できるように致します。



トレーニングジム、         2019年4月までに導入予定
パチンコ連動型運動機器、トレパチ  2019年6月までに導入予定
ゴルフシュミレーター、       2019年9月までに導入予定
イマジネーション・プレイグラウンド 未定
シルバーヨガ、ヨガ、体操      2019年9月までに導入予定
水中ウォーキング、歩行湯      2020年までに導入予定


心を癒し安定した生活を送る - 心

活動報告写真

元々、温泉施設である久米川温泉を楽しんでもらう。サウナなども
導入予定低温風呂でゆっくり浸かって頂くことにより、副交感神経が優位になり、生活も落ち着いたゆとりのある生活を送ることができる
また、カラオケルームなども導入しカラオケでのストレス発散や仲間との有意義な時間の活用、アニマルセラピーも取り入れ、癒しの効果を高める
ランチ営業-お仲間とおしゃべりしながらゆっくりランチを取るのは非常に楽しいものです。ランチは有料となりますが、高蛋白質、低糖質のランチをご提供いたします。おいしい料理を囲みながら楽しくお食事を取って頂くと食欲を増すだけではなく、脳の生理活性物質も増加させ幸福感も増し、認知能力も向上します。


温泉、大浴場、露天風呂     導入済み
サウナ             2019年11月までに導入予定
カラオケルーム         導入済み(改装予定あり)
アニマルセラピー        2019年10月までに導入予定
読書ルーム、ネットルーム    2019年11月までに導入予定




技術を身につけ生涯の趣味、生きがいを見つけてもらう - 技

活動報告写真

運動、温泉だけではなく、趣味や生きがいを見つけて頂くために、
麻雀教室、将棋部屋、パソコン、スマホ教室の他、料理教室や
パッチワーク、水引工芸体験、手芸教室、音楽教室などサークル活動を行っている先生や、資格を持つ従業員で、毎日1回〜2回、1時間程度色々な講習会を開きます。是非、運動のついでに、温泉利用のついでに参加してみましょう。意外な趣味が見つかるかもしれません。
会員様は、会員料金に含まれていますので、無料で講習会を利用することができます。



講習会会場           導入済み(改装予定あり)
麻雀部屋            導入済み(改装予定あり)
将棋、囲碁部屋         導入済み(改装予定あり)

講習を快諾していただいている内容
元校長先生による面白講話、音楽教室(ギター)カラオケ教室、ヨガ、生け花、手芸教室、パッチワーク
写経、習字、園芸、料理教室、乳幼児セミナー、ネイル、旅行業者による60歳以上の旅行の楽しみ方と注意点
健康体操、麻雀教室など

※サークル活動を行っている代表者様へ
 活動を当施設で行ってみませんか?
 会場費は無料でご提供させていただきますので、ぜひ施設会員も一緒に利用させていただき、会員サークル活動の
 周知と、サークル活動に興味を持った当施設会員様が今後もサークル活動に参加しやすいよう、アピールの場として ぜひ役立てて頂きたいと思っております。当施設会員様のサークル活動、各種教室に興味を持ち、一生付き合える
 生きがいとなれば、向上心も沸き認知機能の向上にもなりますので、ぜひ多くの代表者様にご利用をお願い致します

 お問合せは久米川温泉 山口までお願いいたします


きっかけが大事

活動報告写真

定年退職された方のほとんどが、再就職先を探したり、趣味を見つけたりと、何かやらなければならないと考える方は多いと思います。先日高齢者を対象にアンケートを実施したところ、多くの方が趣味や生きがいを見つけなければ、健康を維持できないと考えていることがわかりました。しかし、残念ながら、どのようなサークル活動があるかわからない、自分から申し込みを行うのが難しい、恥ずかしい、今更・・・などという考えがあり、参加を躊躇される方が多いことがわかりました。
そこで、この施設では、温泉やトレーニングジム、レストラン営業などで、気楽にお越しいただける環境を作り、興味があれば参加していただくよう運営をしたいと考えています。
趣味を始めるきっかけは何でもいいのです。それが温泉通いでも、トレーニングでも・・・
同じ施設で講習会を行っていれば、会員様は無料で行えますので、時間があれば気楽に参加してみてください。
私たちは多くの講習、趣味活動、先生をご用意しております。
是非、”ついで“で結構ですので、講習、教室などに参加頂き、ご自分の趣味に合えば一生の生きがいにして
いただきたいと考えております。

そして、ご自分の趣味を見つけるというのは、若く体の動く時期から始めなければなりません。少しづつでもいいので是非趣味を見つけて頂き、健康長寿を目指してください


湯元 久米川温泉

〒395-0241
長野県飯田市久米646-1

TEL 0265-281000